如何降血压?
8个回答
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很多朋友会用药物的方式来降血压, 其实我们也可以通过 其它的方式来控制血压, 具体来说饮食和运动锻炼, 首先要做到低盐低脂的饮食, 每天的食盐量不超过6g。
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不会又是推销药的吧!--首先要严格--改变不良饮食结构,改变生活不正常习惯。
还有许多保健按摩能帮助控制血压。
顺便说:高血压和胖瘦无关,和高血脂密切相关。
还有许多保健按摩能帮助控制血压。
顺便说:高血压和胖瘦无关,和高血脂密切相关。
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我知道最健康的方法就是用静峰霖的北冬虫夏草泡水。嘿嘿,因为我就是这么做的。
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有无高血压家族史?若无,减肥就可以。这么年轻 你可真不能大意;至于降压是没有一个一劳永逸的法子的,真正高血压了,再使用药物降压,你知道降压药的副作用吗?会后悔莫及!
追问
谢谢你!我已经在控制饮食和加强锻炼了!
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