如何从手掌看出健康状况?怎么从手掌看出健康状况?

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在我们平时的日常生活当中,有很多的疾病发生的前兆都是可以通过身体一些部位反映出来的,而手掌是我们身体重要的一部分,我们身体一些隐藏的疾病也是可以通过手掌而看出来的,例如看手掌的颜色和指甲的状况等。那么如何从手掌看出健康状况?怎么从手掌看出健康状况?
一、通过手感知健康
1、手感热:主心肾阴虚,烦躁、上火、失眠、多梦紧张。
2、手感凉:主脾肾阳虚。体弱怕冷,消化吸收能力差。
3、手感湿:主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者,多为脾胃积热,心火盛、心理压力,精神紧张。
4、手感干:主肺脾两亏。皮肤干燥,容易感冒。
5、手感温暖、润泽:主五脏调和,身体健康。
6、手感粘:主内分泌失调,特别是糖尿病人多见。
二、通过指甲知健康
1、指甲板纵纹
指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
容易出现:神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差,容易感冒。
2、按压指甲
一般而言恢复快的表示正常,慢的表示体内有障碍。用一只手按压住另一只指甲尖3秒,见指甲白色后放手,观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关。
3、指甲的斑点
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现,表示左脑有问题。指甲白点—消化不良,指甲上出现1个或数个白点:成年人多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙。另外,习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。
4、指甲板横纹
横纹深粗者,表示一次严重的疾病。指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。
对于以上的一些小方法,只是为了提醒大家健康很重要,一旦出现问题就一定要及时的到正规的医院接受检查治疗,身体健康才是最重要的。

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