Question

是什么原因使人发胖了？都有哪些原因？

Answer 1

Answer 2

使人发胖的原因很多，比如：遗传原因 如果父母亲都胖，子女有70%的肥胖几率，双亲之一肥胖，子女有50%的肥胖几率。我们看到：有的人发胖的年龄 都和自己的父母发胖的年龄段极为接近。生活习惯的原因 1. 饮食习惯：喜欢甜食、饮料、高热量，高脂肪。高油低纤维食品。睡觉前进食。 2. 运动少，不喜欢活动。致使体内平衡营养的哮素不足，造成体内营养的堆积。情绪的原因 长期工作压力大，心情紧张、焦虑、担心等也会使人肥胖。有的人心情不好，会加倍的嗜食，以缓解精神上的不平衡。我有一位女同事情绪不好时，就会买来很多食品。和室友分享，而且决不允许拒绝，否则给你眼泪看看。摄食中枢神经障碍的原因 这一定要看医生了。 我遇到过一位部队干部，战争年代得了怪毛病，吃完饭就吐。我认识他的时候却是大腹便便，正在为治愈糖尿病而努力。看来是从一个极端走到另一个极端了。荷尔蒙异常 内分泌失调的原因 脂肪转换能力强，进食碳水化合物，应该转换成热量消耗掉的那部分，转换成脂肪。脂肪堆积使人肥胖，人们在病愈以后。以及人工流产以后内分泌的变化也会使人发胖。药物不当使用的原因 使用肾上腺素，甲状腺素，胰岛素以及类固醇药物也可能导致肥胖。缺乏睡眠的原因 据国外研究机构研究发现除遗传基因外每天睡眠在4小时以下的人比睡眠正常的人肥胖的可能性增加73%职场工作的原因 根据美国一个职业网站，针对上班族所做的调查发现：在职场工作常常导致肥胖，特别是越努力的人，越容易发胖据调查高达47%的人在职场中增加了体重。快餐和饮料应该少吃。工作的压力也应该有释放的方法。与年龄的阶段性的原因据研究机构调查：15岁以前，15%的人肥胖； 15-19岁，14%的人肥胖； 20-29岁，18%的人肥胖； 30-39岁，33.8%的人肥胖； 40-49，28.1的人肥胖； 50-59，56%的人肥胖； 60以上的人很少肥胖。

Answer 3

1、饮食结构不合理，吃含糖、油腻食物和饮料、零食过多。
2、摄入营养过量，暴饮暴食，尤其是主食。
3、运动太少，体内积攒的能量消耗不掉。尤其是长期坐办公室的人。
4、作息不规律。

Answer 4

可能跟饮食有关系，或者不善于运动，或者是从小就胖。

Answer 5

运动和饮食还有你的家族有些偏胖