Question

减肥！！每天吃的很少，可是就是瘦不下来

本人年龄23，身高168，体重目前是72kg。之前用节食的方法大概一个半月瘦了10kg，然后一直到现在差不多两个多月了，体重一直在72~73之间徘徊，就是瘦不下来，可是我真的已经吃很少很少了，算了一下，平均每天摄取的热量不超过600卡。为什么就是下不了70kg呢？郁闷死了~~~~大家有没有更好的方法推荐。拜托拜托！！
忘记说了，我每天都会和最少1500ml的鲜柠檬蜂蜜水。然后过午不食。还有午饭吃完后站最少半小时才坐

Answer 1

1.每天早晨一杯柠檬蜂蜜水，蜂蜜用冷水泡，连续一周可瘦小腹；2.饮食后一杯红枣玫瑰茶，消脂；3.饭前一杯水，减少食量；4.睡前做简单的愈加，塑形；5.每天一根香蕉，瘦腿

Answer 2

减肥刚开始效果不明显，慢慢就下来了，立马有效的只有抽脂！

Answer 3

。。如果你信 那就玩电脑吧 天天盯着电脑 10几个小时 我就是这样的。。瘦的可怜 我还想增肥呢。

Answer 4

网上找的很细 希望你能坚持