除了运动减肥外，还有什么减肥的方法吗？
8个回答
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每天适量运动，饮食均衡，作息时间有规律，多吃苹果吧。。
有种九点靠墙站位法，后脑、双肩、双臀、小腿、脚后跟均靠墙站立，饭后半小时站个半小时到一小时，十多分钟也可以，贵在坚持！
有种九点靠墙站位法，后脑、双肩、双臀、小腿、脚后跟均靠墙站立，饭后半小时站个半小时到一小时，十多分钟也可以，贵在坚持！
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除了运动
其他主流就是节食
再其次就是按摩推经络，敲胆经什么的。
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去买一本瑜伽书，自学瑜伽，挺有用，我试过了，几天就有效了，还不会长肌肉
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控制饮食，不过要适量啊，别伤身了
还有按摩减肥啊，针灸减肥啊
还有按摩减肥啊，针灸减肥啊
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我推介 少吃多餐。这样可以让胃子变小，口味自然而然就会慢慢缩小。本人经验哈。
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