王老吉可以多喝吗？
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不宜多喝，适量为好。饮料里都有添加剂防腐剂，对身体不利，还是应多吃无污染的瓜果蔬菜最好。
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凉茶说白是就是草药汤,就是下火的药。体质寒的人不要喝或者少喝。如果喝多了，上厕所多，手脚冷.中医讲究的是平衡，凉性和温性是相反的。温性的东西，比如牛肉、人参……凉性的：穿心莲、仙草、田螺凉性吃多了会拉肚子，JJ会比较萎，身体虚不宜吃太多；温性吃多了会上火，JJ会比较强，容易上火的人不宜吃太多。所以，单说吃什么多了都不利身体的，大家找到平衡点就行。
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