保鲜膜裹在大腿和腰上能减肥吗
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可以的，裹上跑步30分钟然后立即取下来，我用这个方法坚持了一个月，腰围从72cm减到65cm,效果非常明显，而且也不容易反弹
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保险模是肯定没用的~~~~那个只能减水~~~~要是主要局部减肥~~~~我建议用绿茶粉调成糊状抹在大腿和腰部~~~在用保鲜膜裹上~~~~其实要是有毅力~~~~仰卧起坐减腰部的效果相当明显~~~~但是一旦不坚持就很容易反弹
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那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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