Question

长期吃得多胃会不会变大？

那相反呢，最近吃的特别特别少，胃会变小么？

Answer 1

　　长期吃得多胃不会变大，胃部组织是有伸缩性的。
　　不可忽视的养胃日常生活习惯
　　一、养成良好的生活习惯:
　　从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。少吃多餐,饭只吃七分饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多。
　　二、改变饮食习惯:
　　按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
　　三、积极进行食疗养生:
　　羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶,馒头可以养胃,不妨试试作为主食。其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
　　四、通过按摩和运动养胃:
　　饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
　　五、保持平静的心态:
　　胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
　　六、少吃胃药:
　　胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。

Answer 2

一起来学习，会知道更多的养生原理！比如我们的胃，会被撑大吗？会被饿到萎缩吗？它很强大，不会的！但是长期吃撑或饥饿，会导致胃部出现问题是值得我们特别注意的。

Answer 3

胃壁的可扩张性是很大的，你能吃的多少其实不取决你的胃，而是胃外面的肚皮，肚皮的可扩张性不是很大，这么说你明白了吧。

Answer 4

如果你的没一顿都吃得比较少，但一天要吃很多顿，那胃是绝对不会变大的，但一日三餐都吃的很多很多，你的胃就会慢慢变大。。。。
你想知道你的胃会不会变大就要看你是哪一种了。。。。
祝你好运喽\(≧▽≦)/
求采纳。。。

Answer 5

会的！这样会变得肥胖，合理饮食！