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1、想要去痘,最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本选择温和与具调理功效的洗脸产品绝对有事半功倍的预防痘痘作用。2、每日洗脸2-3次最好,以预防痤疮杆菌过度活跃。这样才能有效改善痘痘肌肤。3、长痘痘时,安全帽、口罩或是不经意的手部摩擦、摸脸,都可能使肌肤接触到不洁物质,引起痘痘发炎。4、选择健康的生活方式,调节胃肠功能,饮食有度,保持大便通畅,保持良好的睡眠及心理状态。
祛痘是个漫长的过程,百度 辛琪战痘五年的漫长路 ,里面的内容或许会对你有帮助。
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您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
做好以下工作可以有效祛痘喔
1.做好补水工作,缓解水油失衡,改变痘痘粉刺生存的肌肤环境。只有油性和混合型肌肤才长粉刺痘痘。补水基础上控油,绝对不可以直接控油,不然会刺激皮脂腺活跃,引发代偿性出油,肌肤会越来越油。
2.做好清洁工作,皮肤自身7天一个小代谢,28天一个中循环,三个月一个大循环,如果长期不调理,代谢出来的废旧角质和多余杂质会堆积在皮肤表面,堵塞毛孔,容易感染,滋生细菌形成痘痘。
3、在做好补水和清洁的基础上,使用祛痘产品,消炎杀菌(水杨酸、洋甘菊等消炎成分)去除痘印。
4、做好防嗮工作。阳光中的紫外线,一旦经青春痘的伤口,直射,就会在伤口部位形成黑色的斑点
5、防止过度清洗,每天2-3次即可,用温水34度清洗。
6、多喝水、多吃水果
7、养成良好的作息习惯
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询
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保持面部的清洁,早晚要清洗脸,少用电脑,晚上睡前1小时不要看电脑或躺床上看手机,被子枕套要勤洗勤换,洗脸毛巾也要2天洗一次放太阳下曝晒,被子也要常晒,因为有螨虫,再次就注意少吃辛辣,多吃清淡的,多喝水,因为水是排毒的,不要用手经常摸脸,当然最重要的是,要保持心情的愉快,因为内分泌失调也会长痘的。
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