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这个解决失眠小妙招，必须get!
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哈哈，跟我以前一样，但是我信仰了耶稣就不怕鬼了。我以前超级怕鬼的，每次宿舍的人回去只剩我一个人我都很怕，晚上总是怕的我要命，连动都不敢动，怕得我……这时候我总在想、怕什么！然后用心在自己身边画个圈圈，我是受圈圈保护的人鬼就算来到面前也进不了圈圈害我，嘿嘿，虽然很假但是内心却有了一份安全感。。
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孔子说过，人世间的事情还没搞好，问什么鬼神呢。所以我们要时时刻刻谨记孔子所说的这句话。此外，你最近是不是看过恐怖片啊，那个会对人有不良影响，少看那种电影。根据你的介绍，你可能会有点神经衰弱，要加强身体锻炼，气血充足也就不会多想了。
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一个腿部动作，坚持30秒，脑供血充足，睡意浓厚，入睡香甜！
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睡前躺10分钟，有一定改善哦
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