Question

对于减肥的人来，早上可以喝一瓶蒙牛早餐奶（全脂的）么？

对于减肥的人来，早上可以喝一瓶蒙牛早餐奶（全脂的）么？

还有， 就是酸奶好点还是 蒙牛早餐奶（全脂）的好点？

如果是酸奶好点， 能介绍几种减肥专用的酸奶么 ？

Answer 1

可以` 早晨吃东西不会影响你的体重的` 减肥最重要的` 就是下午5点以后不能再吃东西了 你要是连续一个月晚上5点之后不吃东西` 可以保证你一个月下来 可以瘦个五六斤` 随说减的有点慢` 但是绝对不会反弹``

Answer 2

肯定多喝不好，虽然早上要补充能量，但是全脂会发胖而且增加血液粘稠度，时间久了对身体不好的。

Answer 3

减肥的人最好喝脱脂牛奶或低脂牛奶 。。

Answer 4

酸奶 晚上喝牛奶

Answer 5

酸奶好啊