Question

反应慢怎么办

Answer 1

你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于大脑“反应迟钝”的问题。
我们知道，神经衰弱会导致大脑反应迟钝，思维混乱等症状。那么，除了神经衰弱之外，大脑反应迟钝的原因是什么呢？专家表示，神经衰弱是大脑反应迟钝的常见原因。
除此之外，还有以下几个原因会导致大脑反应迟钝：
1. 漠视早餐
不吃早饭会使人的血糖少于正常供给，天长日久对大脑有害，是大脑反应迟钝的原因之一。另外，早饭过素也会导致人的情绪和精力下降较快，从而表现为大脑反应迟钝。
2. 睡眠不足
由于神经衰弱、失眠症患者往往会出现睡眠不足的情况，从而不能消除大脑疲劳，加速脑细胞的减退，再聪明的人也会变得大脑反应迟钝起来。
3. 长期吸烟
长时间吸烟可能导致脑动脉硬化，引起大脑供血不足，神经细胞变性，继而诱发神经衰弱、老年痴呆等疾病，出现大脑反应迟钝的症状。
4. 用脑不当
比如不愿用脑或者用脑过度都会导致大脑损害，甚至诱发神经衰弱等神经症，造成大脑反应迟钝。
5. 甜食过量
甜食降低食欲，减少对高蛋白与很多种维生素的摄取，引起机能营养不良，影响大脑发育，也是大脑反应迟钝的原因之一。
6. 缺乏维B
维生素B12缺乏会让你觉得脑子“木”，甚至有点反应迟钝。阁下不妨先用食物喂饱你的大脑，如多吃点动物的肝脏、肉、蛋、奶等。它们会给大脑提供充足的能量(能量食品)，你也不用再疑心大脑是否出问题了。
爱心提示：大脑反应迟钝的情况比较常见，并可能是某种疾病的征兆，因此最好咨询医生，请医生帮忙诊断。尤其对于神经衰弱、失眠症引起的大脑反应迟钝，一定要尽快进行治疗，以期早日恢复身心健康。

Answer 2

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Answer 3

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