晚上11点多睡觉不正常吗？早上七点半起床，为什么白天上班会困呢？ 10
我天天晚上11点半睡觉。有的时候12点，早晨7点半起来准备上班，但是上班时候总困呀，11点半睡觉不正常吗？有没有什么提神方法。上班都懒得干活啦，，，...
我天天晚上11点半睡觉。有的时候12点，早晨7点半起来准备上班，但是上班时候总困呀，11点半睡觉不正常吗？有没有什么提神方法。上班都懒得干活啦，，，
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我感觉不是睡时间晚的事，成人来说，这个时间段睡的不算很晚，一个，可能是你的睡眠效果不好；再一个，你也在工作上找找原因。上班都懒得干活的，有可能是你不喜欢，或者是你现在的工作状态并不是很忙碌，建议你找一些自己喜欢的事情去做。
希望这种状态你能够尽快改变，祝好！
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