Question

为什么我的饭量不大，却不停的发胖？

Answer 1

你好，人的胖瘦在很大程度上与体质及遗传有关的，所以生活中经常可以看到有的人很吃得但不长胖，有的人吃得并不多但很容易长胖就是这个原因。

Answer 2

有些人吃一点东西也会发胖，那就是新陈代谢较慢的原因，这些人群都属于“寒底”的体制。
食疗：茼蒿炒萝卜
效用：调理由虚寒造成的肠胃功能紊乱，对寒底之肥胖人士有一定的功效。
做法：1白萝卜（200克）洗净切丝，茼蒿（100克）洗净切断； 2放入花椒炸焦，后捞去花椒渣； 3将萝卜丝倒入花椒油中煸炒，加入鸡精，至七成熟时加入茼蒿，食盐，熟透后加淀粉汁出锅即可。