Question

补血的汤有哪些、怎么做、

Answer 1

1..枸杞猪骨汤：生猪骨（或羊骨、牛骨）500克，枸杞子30克，黑豆30克，大枣12枚，加水适量一同煮至烂熟，调味后饮汤食杞子、大枣、黑豆.
2.党参大枣汤：党参30克，大枣20枚，水煎服用。
另外，贫血人群日常适宜（郑9味雪盈茶）进行调理，其内含的多种营养成份能直接进入人体后被吸收，吸收后直接参与人体血红蛋白合成，起到补血与补气的双重作用。

Answer 2

气血不足是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。
关于气血不足的食疗方有以下几种
http://tieba.baidu.com/p/2499200516#
（1）猪腰炖杜仲：杜仲25克、猪腰子1个（去筋膜），水适量。隔水炖1小时。每日或隔日服食1次。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。气血不足食疗方（2）莲子百合煲瘦肉：莲子（去芯）20克、百合20克、猪瘦肉100克。加水适量同煲，肉熟烂后用盐调味食用。每日1次。
芝元牌雪康组合
，将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，可以搭配一起食用。

Answer 3

红枣是可以补血的，你用它来炖鸡也是可以的啊

Answer 4

什么汤可以补血？