Question

一般来说，去玉龙雪山会不会有很严重的高原反应？

我指的是一般来说。我们这里是平原，我怕会不适应那个缺氧环境

Answer 1

一般来说，去玉龙雪山是容易出现高原反应的。因为玉龙雪山最高峰海拔5596米，平远人快速进入海拔3000米以上的时，容易出现高原反应。当然玉龙雪山范围内也有2000～2900米的地方，这些地方相对来说高原反应的可能性小。
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。

玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，地处东经100°4′2″～100°16′30″、北纬27°3′2″～27°18′57″之间，在丽江北面约15千米处，全长75千米，是北半球最近赤道终年积雪的山脉，隔江西与中甸雪山、东与绵绵山相并列，北自三江口，向南延伸到北纬27°，如扇面向古城展开。全山的13座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡最高处海拔5596米，终年积雪，发育有亚欧大陆距离赤道最近的温带海洋性冰川。

Answer 2

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。

Answer 3

如果你是平原地区的话而且以前也没去过高原地区，那就一定会有高原反应的 ，应作好 准备 最明显的反应是，头痛 带个小氧气瓶 间断的吸会减轻痛苦 一般有3到4天就会适应

Answer 4

去玉龙雪山需要准备预防高原反应，预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。带够御寒的衣物（长袖的毛衣，最好带件羽绒的背心或者马甲）。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果

Answer 5

会有，我上次去就有。你坐索道上去后，海拔突增，身体难以承受，建议去买氧气袋