现在心情郁闷,谁来开导

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胡勇06
2013-08-18 · TA获得超过2.6万个赞
知道大有可为答主
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  消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人,需要学会享受生活。
生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。
凡事多往好处想,助人为乐,广交益友,做事不要太认真,凡事要想得开,不被完美所累,享受生活带给你的乐趣,发现生活的美,享受眼下的幸福生活。
ailuluailulu
2013-08-11
知道答主
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请问你有喜欢的人吗,或者是喜欢的明星,我是个忧郁的人,希望你多想想你喜欢的人的事情,或者好好幻想明天该去哪儿玩,玩什么,都可以的,希望可以帮帮您
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匿名用户
2013-08-17
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听歌心情就会好点
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小小秀753
2013-08-12
知道答主
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今天是我最忙碌最累的一天,你呢?
追问
呵呵
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