来月经，能吃阿胶红糖吗？
不能。
我国的药典明确规定，以驴皮熬制为阿胶正品。阿胶并非任何体质的人都适合服用。滥用阿胶会出现腹胀、口舌生疮、便秘等上火症状。同时，女性服用阿胶最好是在经期结束之后，如果在生理期吃阿胶，有可能会引起月经不畅，经期紊乱。
吃阿胶呗，能有效改善手脚冰凉的症状。然而有中医专家指出，阿胶既补血又止血，因此，女性月经期间不宜服用阿胶，经期服用反而会使月经不畅，导致经期紊乱；如果确有补血、调气、养颜的需要，应在月经结束后服用阿胶。
扩展资料：
阿胶的功效：
阿胶主要由骨胶原组成，其水解可得明胶、蛋白质及多种氨基酸。阿胶的蛋白类含量约为60％～80％左右，含有18种氨基酸（包括7种人体必需氨基酸）及近20余种微量元素。
有抗贫血，促进血液中红细胞和血红蛋白生长，增强人体免疫功能，抗疲劳，防止衰老，维持体内钙的平衡、促进钙的吸收等功效。
阿胶不但女性可以服用，男性及血虚者同样可以服用。药王”孙思逸在《千金翼方》中有这样的记载：“阿胶……主丈夫小腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气”。
参考资料来源：人民网-阿胶虽补血 经期别乱用
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阿胶是补血、止血之圣药，对于女性因为血虚造成的月经不调具有很好的恢复调节作用。但在月经期间一定要按规定的剂量来服用。如果服用量过大，也会产生月经的波动如月经量大或者月经量减少情况；（或月经期不建议服用阿胶，但有子官肌瘤者可服用）
另外在非月经期间第一次服用阿胶的正常未婚女性中出现月经延后的情况，不多见。
不能。
我国的药典明确规定，以驴皮熬制为阿胶正品。阿胶并非任何体质的人都适合服用。滥用阿胶会出现腹胀、口舌生疮、便秘等上火症状。同时，女性服用阿胶最好是在经期结束之后，如果在生理期吃阿胶，有可能会引起月经不畅，经期紊乱。
吃阿胶呗，能有效改善手脚冰凉的症状。然而有中医专家指出，阿胶既补血又止血，因此，女性月经期间不宜服用阿胶，经期服用反而会使月经不畅，导致经期紊乱；如果确有补血、调气、养颜的需要，应在月经结束后服用阿胶。
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阿胶的功效：
阿胶主要由骨胶原组成，其水解可得明胶、蛋白质及多种氨基酸。阿胶的蛋白类含量约为60％～80％左右，含有18种氨基酸（包括7种人体必需氨基酸）及近20余种微量元素。
有抗贫血，促进血液中红细胞和血红蛋白生长，增强人体免疫功能，抗疲劳，防止衰老，维持体内钙的平衡、促进钙的吸收等功效。
阿胶不但女性可以服用，男性及血虚者同样可以服用。药王”孙思逸在《千金翼方》中有这样的记载：“阿胶??主丈夫小腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气”。
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/1128/c21471-28901437.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-阿胶虽补血 经期别乱用
