4个回答
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可以。
胡萝卜山药鲫鱼汤:
准备用料:鲫鱼2条、胡萝卜1个、山药1根、盐适量、姜3片。
1、准备所需材料(鲫鱼买时已经处理好)。
2、将鲫鱼洗净,平底锅烧热加入少许食用油,放上鲫鱼和姜片煎至两面微黄即可。
3、汤锅加入适量清水,坐炉子上烧开。
4、烧开后加入煎好的鲫鱼,大火煮开转小火。
5、山药去皮洗净切成块,胡萝卜去皮洗净也切成块。
6、放入鱼煲15分钟后加入山药和胡萝卜,再次开大火烧开,转小火煲半小时左右。
7、然后加入适量的盐。
8、加盐后调匀煲开即可关火。
9、成品图。
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可以的,胡萝卜不可与以下食物同食:
胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
胡萝卜+醋:胡萝卜素就会完全被破坏了
胡萝卜+杏:身体不适
胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低
胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏
胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒
胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食
胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
胡萝卜+醋:胡萝卜素就会完全被破坏了
胡萝卜+杏:身体不适
胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低
胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏
胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒
胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食
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胡萝卜炖鱼……说实话没见过!就算营养在丰富也好吃不到哪里去,鱼和白萝卜才是配菜,和胡萝卜根本不是一个味
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2013-08-18
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病情分析:你好,根据你所说的情况当然是可以的,营养好啊,意见建议:
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