晚上可以吃青苹果吗?会不会发胖?

早餐一杯脱脂牛奶,一片面包,一个青苹果中午二两米饭,菜只吃素晚上饿了就吃青苹果这样可以减肥吗?... 早餐一杯脱脂牛奶,一片面包,一个青苹果
中午二两米饭,菜只吃素
晚上饿了就吃青苹果
这样可以减肥吗?
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匿名用户
2013-08-16
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不会。苹果睡前吃饭后吃更好。
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匿名用户
2013-08-16
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睡前吃个水果是好的,不会胖
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