茄汁鱼的做法,谁知道啊?
2013-08-17
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一、备料:
主料:鲭鱼(或沙丁鱼,沙丁鱼比鲭鱼肉质更嫩,但易碎)3斤,挑选外表无冰、完整、有光泽的买,尾巴根部比较细且圆的是鲭鱼,粗且扁一些的是沙丁。回家融化,剖腹,去头,洗净,尤其是腹内的黑膜要洗掉。
配料:番茄沙司(玻璃瓶的)、西红柿二个,葱姜蒜适量、啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽、香叶、朝鲜辣酱。
二、做法:
1、鱼切寸段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜拍扁切片。
2、点火,用姜片擦锅(您家要是不粘锅就不用了),放油少许(最好是色拉油),油热后放入大料、花椒烹出香味(千万别弄糊了),然后把花椒和大料沥出扔掉。
3、放入青鱼段,葱姜蒜、少许啤酒(鱼多,防止糊锅)、西红柿、番茄沙司半瓶,翻炒一会儿,再倒入剩下的啤酒、糖、盐(少放些,盐吃多了不好)、老抽、香叶、朝鲜辣酱(依自家口味,小心放多了孩子嫌辣)。
4、开锅后,连鱼带汤倒入高压锅里,盖锅盖,大火至均匀放气,盖阀,转小火,焖半个小时。等高压锅冷却不再放气后,打开锅盖,一锅色香味俱全的茄汁鲭鱼(沙丁鱼)就做好了,刺都酥透了,美味又营养,剩下的鱼汤也很美味, 用它来拌饭,蘸馒头吃。
主料:鲭鱼(或沙丁鱼,沙丁鱼比鲭鱼肉质更嫩,但易碎)3斤,挑选外表无冰、完整、有光泽的买,尾巴根部比较细且圆的是鲭鱼,粗且扁一些的是沙丁。回家融化,剖腹,去头,洗净,尤其是腹内的黑膜要洗掉。
配料:番茄沙司(玻璃瓶的)、西红柿二个,葱姜蒜适量、啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽、香叶、朝鲜辣酱。
二、做法:
1、鱼切寸段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜拍扁切片。
2、点火,用姜片擦锅(您家要是不粘锅就不用了),放油少许(最好是色拉油),油热后放入大料、花椒烹出香味(千万别弄糊了),然后把花椒和大料沥出扔掉。
3、放入青鱼段,葱姜蒜、少许啤酒(鱼多,防止糊锅)、西红柿、番茄沙司半瓶,翻炒一会儿,再倒入剩下的啤酒、糖、盐(少放些,盐吃多了不好)、老抽、香叶、朝鲜辣酱(依自家口味,小心放多了孩子嫌辣)。
4、开锅后,连鱼带汤倒入高压锅里,盖锅盖,大火至均匀放气,盖阀,转小火,焖半个小时。等高压锅冷却不再放气后,打开锅盖,一锅色香味俱全的茄汁鲭鱼(沙丁鱼)就做好了,刺都酥透了,美味又营养,剩下的鱼汤也很美味, 用它来拌饭,蘸馒头吃。
2013-08-17
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茄汁鱼的做法--茄汁青鱼2008-09-26 14:03主料:青鱼三斤(做一次时间较长,有点烦,所以一次做了很多,剩下的放进冰箱里)
注:青鱼是一种海鱼,本身含油大,刺多味美,最适合做茄汁拉。
配料:番茄沙司(没有用番茄酱一袋也成,不过没有这个味道好)、西红柿二个,葱姜蒜(不能太少,鱼多)、啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽、香叶朝鲜盒装辣酱(这两样没有也罢)。
做法:青鱼洗净切段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜切片。
点火炒锅放上,用姜片擦锅(防鱼粘锅),放油,烧热后放入大料、花椒烹出香味,放入青鱼段,葱姜蒜、四分之一瓶啤酒(鱼多,防止糊锅)、西红柿、番茄沙司(一袋番茄酱那么多)翻炒一会儿,再倒入剩下的啤酒、糖、盐、老抽(上色)、香叶、朝鲜辣酱。开锅后,调好口味,连鱼带汤倒入高压锅里,盖锅盖、盖阀,大火放气二三分钟后改小火,焖半个小时,中间会闻到香味飘出来.等高压锅冷却不再放气后,打开锅盖,一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了,连刺都酥透了,美味又营养,很适合给小朋友吃,剩下的鱼汤也很美味哦.
要点:一、啤酒一定要足,嫌少再加点也成,要没过鱼,不然的话,高压锅工作时间长,会糊锅,而且上面的鱼刺没酥。二、时间一定有半个小时,时间没够半个小时,结果刺没酥,吃起来不过瘾。三、盐一定要适量,不要太多,不然会咸,影响健康。
注:青鱼是一种海鱼,本身含油大,刺多味美,最适合做茄汁拉。
配料:番茄沙司(没有用番茄酱一袋也成,不过没有这个味道好)、西红柿二个,葱姜蒜(不能太少,鱼多)、啤酒一瓶、花椒、大料、盐、糖、老抽、香叶朝鲜盒装辣酱(这两样没有也罢)。
做法:青鱼洗净切段沥干,西红柿切成小块,姜拍扁、葱切段、蒜切片。
点火炒锅放上,用姜片擦锅(防鱼粘锅),放油,烧热后放入大料、花椒烹出香味,放入青鱼段,葱姜蒜、四分之一瓶啤酒(鱼多,防止糊锅)、西红柿、番茄沙司(一袋番茄酱那么多)翻炒一会儿,再倒入剩下的啤酒、糖、盐、老抽(上色)、香叶、朝鲜辣酱。开锅后,调好口味,连鱼带汤倒入高压锅里,盖锅盖、盖阀,大火放气二三分钟后改小火,焖半个小时,中间会闻到香味飘出来.等高压锅冷却不再放气后,打开锅盖,一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了,连刺都酥透了,美味又营养,很适合给小朋友吃,剩下的鱼汤也很美味哦.
要点:一、啤酒一定要足,嫌少再加点也成,要没过鱼,不然的话,高压锅工作时间长,会糊锅,而且上面的鱼刺没酥。二、时间一定有半个小时,时间没够半个小时,结果刺没酥,吃起来不过瘾。三、盐一定要适量,不要太多,不然会咸,影响健康。
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茄汁鲅鱼
点评:色泽红亮,茄汁浓厚,鲅鱼酥嫩。
原料:鲅鱼500克,番茄酱50克,白糖30克,豆豉100克,葱25克,姜20克,蒜20克,盐25克,红醋30克,桂皮少许,大料少许,干辣子少许.
做法:
1. 鲅鱼洗净,热油定型;
2. 起锅炒番茄酱,豆豉,加白糖,红醋,盐,高汤搅匀成汤料;
3. 高压锅底部放入整瓣的蒜,葱,姜,桂皮,大料,干辣子.把炒好的佐料和鱼放入高压锅中,上火炖40分钟;
4. 放凉后装盘即可.
茄汁鲅鱼罐头做法
制作方法 1.切段:将去头、去内脏的鱼,经刷洗后,切成鱼段,段长依罐形而定。去脊骨或不去脊骨。
2.盐渍:盐水浓度:鲜鱼为15°波美,浸20分钟;冻鱼为10°波美,浸15分钟,水洗一次沥干。
3.脱水:生鱼块装罐,注满1°波美盐水,经25′~30′/95~100℃蒸煮脱水后,倒罐沥净汤汁,及时加茄汁。
4.茄汁配料:番茄酱(20%)50千克、砂糖8.7千克、精盐7.7千克、味精1千克、精制植物油19.5千克、香料水13.1千克,配成总量100千克。将香料水倒入夹层锅,然后加入糖、盐、味精等配料,再把预先混合好的番茄酱和植物油加入,加热至90℃备用。
5.香料水配制:月桂叶35克、胡椒75克、洋葱3千克、丁香75克、元荽子35克、水14千克、得香料水13千克。将香辛料水与水一同在锅内加热煮沸,并保持微沸30~60分钟,用开水调至规定总量,过滤备用。
6.装罐:罐号601,净重397克,鱼肉375~385克(脱水后295~305克,部位搭配,均匀坚装),茄汁92~102克。
罐号604,净重198克,鱼肉185~195克(脱水后145~155克),茄汁43~53克。
罐号860,净重256克,鱼肉225~235克(脱水后185~195克),茄汁61~71克。
7.排气及密封:排气密封:中心温度70℃以上。抽气密封:350~400毫米汞柱。
8.杀菌及冷却:净重397克及256克杀菌式(排气):15′~80′~反压冷却/115℃冷却。
净重198克杀菌式(排气):15′~65′~反压冷却/115℃冷却。
点评:色泽红亮,茄汁浓厚,鲅鱼酥嫩。
原料:鲅鱼500克,番茄酱50克,白糖30克,豆豉100克,葱25克,姜20克,蒜20克,盐25克,红醋30克,桂皮少许,大料少许,干辣子少许.
做法:
1. 鲅鱼洗净,热油定型;
2. 起锅炒番茄酱,豆豉,加白糖,红醋,盐,高汤搅匀成汤料;
3. 高压锅底部放入整瓣的蒜,葱,姜,桂皮,大料,干辣子.把炒好的佐料和鱼放入高压锅中,上火炖40分钟;
4. 放凉后装盘即可.
茄汁鲅鱼罐头做法
制作方法 1.切段:将去头、去内脏的鱼,经刷洗后,切成鱼段,段长依罐形而定。去脊骨或不去脊骨。
2.盐渍:盐水浓度:鲜鱼为15°波美,浸20分钟;冻鱼为10°波美,浸15分钟,水洗一次沥干。
3.脱水:生鱼块装罐,注满1°波美盐水,经25′~30′/95~100℃蒸煮脱水后,倒罐沥净汤汁,及时加茄汁。
4.茄汁配料:番茄酱(20%)50千克、砂糖8.7千克、精盐7.7千克、味精1千克、精制植物油19.5千克、香料水13.1千克,配成总量100千克。将香料水倒入夹层锅,然后加入糖、盐、味精等配料,再把预先混合好的番茄酱和植物油加入,加热至90℃备用。
5.香料水配制:月桂叶35克、胡椒75克、洋葱3千克、丁香75克、元荽子35克、水14千克、得香料水13千克。将香辛料水与水一同在锅内加热煮沸,并保持微沸30~60分钟,用开水调至规定总量,过滤备用。
6.装罐:罐号601,净重397克,鱼肉375~385克(脱水后295~305克,部位搭配,均匀坚装),茄汁92~102克。
罐号604,净重198克,鱼肉185~195克(脱水后145~155克),茄汁43~53克。
罐号860,净重256克,鱼肉225~235克(脱水后185~195克),茄汁61~71克。
7.排气及密封:排气密封:中心温度70℃以上。抽气密封:350~400毫米汞柱。
8.杀菌及冷却:净重397克及256克杀菌式(排气):15′~80′~反压冷却/115℃冷却。
净重198克杀菌式(排气):15′~65′~反压冷却/115℃冷却。
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2013-08-17
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x松鼠,是一种鱼的烧法,大多用鳜鱼、鲈鱼和黄鱼之类肉肉厚实的鱼种烹调。此菜源自苏州松鹤楼,据说还跟乾隆皇帝有关,然而江南名菜大多都和乾隆有关,只是牵强附会罢了,不必太当真。
此菜,鱼头微昂,鱼尾高翘,上桌之时,还有吱吱的油声,乃是江南宴席中的一道主菜。鳜鱼,就是那个因「桃花流水」而著名的鳜鱼,肉厚刺少,属于名贵的野生鱼种。
鳜鱼虽然刺少,却是奇硬无比,加之背上的鳍中带刺,很容易弄伤手。鳜鱼产于河湖,但却丝毫没有「泥土气」,也算是一奇。各式河鱼,最好现杀现烧,以保肉质鲜嫩;杀好,洗好后,就是切了。「松鼠」一菜的好坏,全在切法。
刀先要沿着背骨下去,切开背脊,然后紧贴着背骨顺势沿腹骨批出鱼身,至尾收刀,不要切断。等两边的鱼身都片开后,用剪刀剪断背骨,这样,就是鱼头和鱼尾,当中连着两丬无骨的鱼身。
把鱼身里面的肉翻到外面,鱼皮朝肉,用刀刳菱形纹。这句话,看似吓人,其实也很简单,不?"就是沿鱼肉四十五度,每隔半寸左右平行切下,不要切断鱼皮,然后再转九十度,如是再切即可。
起油锅,锅子要大油要多,至少要能浸没半条鱼为准。火也要大,但不要冒烟。在鱼身上刳出的菱形沾上干淀粉,一定要在每个切面都沾上,沾得越透,烧好后卖相越好。将鱼身摆好形状,依然是鱼皮朝内,油里放少许盐,然后放入鱼身,炸至金黄。如果油锅不够大,记得千万不要把鱼翻过来炸,那样很容易弄断鱼尾,其实只要用勺子臽起滚油浇在鱼身上即可。等到炸至金黄,就可以装盆了。
「松鼠」一烧,浇头也是相当重要,味道和色面都要靠浇头来点睛。浇头一般有两种,标准的是用松子,改良的是用青豆、玉米和胡萝卜丁。松子呢,南货店都有卖,好的松子,色白肉厚、颗粒饱满,闻上去还有股松果清香;差的呢,则是粒小色黄,闻上去还有油味,往往是来年的了。至于青豆、玉米和胡萝卜之类,超市里有现成包好速冻的杂菜,可以选购;最好是买进口杂菜,玉米粒大且不老,青豆和胡萝卜也易熟不缩。杂菜要先烧水烧熟,沥干待用。
取干净锅,锅中先放小半碗水,煮沸后倒入蕃茄沙司,并臽入两三调羹熟油。然后加糖勾芡,倒入松子或杂菜后拌匀,淋在鱼身上即可。
这道菜的关键,首先在于切鱼,把鱼肉翻出来后,鱼皮在内,则可以切得深却不切断。由于炸鱼时油里放了盐,因此鱼不会沾底,而且鱼肉中还有咸味,咸可吊鲜,乃是这道菜诀窍中的诀窍。另外,要注意的是浇头不宜太厚,着腻时宁可着上两次,若太厚了再加水,不容易混和,便是败笔;浇头不宜多烧,时间一长,颜色容易变深,而且会破坏蕃茄沙司的维生素C以及口味。
好了,这道菜就说到这里,大家不妨试试,如果嫌如此切法太麻烦,直接油炸也可以,就是一道「茄汁鱼」了。
此菜,鱼头微昂,鱼尾高翘,上桌之时,还有吱吱的油声,乃是江南宴席中的一道主菜。鳜鱼,就是那个因「桃花流水」而著名的鳜鱼,肉厚刺少,属于名贵的野生鱼种。
鳜鱼虽然刺少,却是奇硬无比,加之背上的鳍中带刺,很容易弄伤手。鳜鱼产于河湖,但却丝毫没有「泥土气」,也算是一奇。各式河鱼,最好现杀现烧,以保肉质鲜嫩;杀好,洗好后,就是切了。「松鼠」一菜的好坏,全在切法。
刀先要沿着背骨下去,切开背脊,然后紧贴着背骨顺势沿腹骨批出鱼身,至尾收刀,不要切断。等两边的鱼身都片开后,用剪刀剪断背骨,这样,就是鱼头和鱼尾,当中连着两丬无骨的鱼身。
把鱼身里面的肉翻到外面,鱼皮朝肉,用刀刳菱形纹。这句话,看似吓人,其实也很简单,不?"就是沿鱼肉四十五度,每隔半寸左右平行切下,不要切断鱼皮,然后再转九十度,如是再切即可。
起油锅,锅子要大油要多,至少要能浸没半条鱼为准。火也要大,但不要冒烟。在鱼身上刳出的菱形沾上干淀粉,一定要在每个切面都沾上,沾得越透,烧好后卖相越好。将鱼身摆好形状,依然是鱼皮朝内,油里放少许盐,然后放入鱼身,炸至金黄。如果油锅不够大,记得千万不要把鱼翻过来炸,那样很容易弄断鱼尾,其实只要用勺子臽起滚油浇在鱼身上即可。等到炸至金黄,就可以装盆了。
「松鼠」一烧,浇头也是相当重要,味道和色面都要靠浇头来点睛。浇头一般有两种,标准的是用松子,改良的是用青豆、玉米和胡萝卜丁。松子呢,南货店都有卖,好的松子,色白肉厚、颗粒饱满,闻上去还有股松果清香;差的呢,则是粒小色黄,闻上去还有油味,往往是来年的了。至于青豆、玉米和胡萝卜之类,超市里有现成包好速冻的杂菜,可以选购;最好是买进口杂菜,玉米粒大且不老,青豆和胡萝卜也易熟不缩。杂菜要先烧水烧熟,沥干待用。
取干净锅,锅中先放小半碗水,煮沸后倒入蕃茄沙司,并臽入两三调羹熟油。然后加糖勾芡,倒入松子或杂菜后拌匀,淋在鱼身上即可。
这道菜的关键,首先在于切鱼,把鱼肉翻出来后,鱼皮在内,则可以切得深却不切断。由于炸鱼时油里放了盐,因此鱼不会沾底,而且鱼肉中还有咸味,咸可吊鲜,乃是这道菜诀窍中的诀窍。另外,要注意的是浇头不宜太厚,着腻时宁可着上两次,若太厚了再加水,不容易混和,便是败笔;浇头不宜多烧,时间一长,颜色容易变深,而且会破坏蕃茄沙司的维生素C以及口味。
好了,这道菜就说到这里,大家不妨试试,如果嫌如此切法太麻烦,直接油炸也可以,就是一道「茄汁鱼」了。
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