Question

如何保护眼睛视力？

最近看东西没以前的清楚了，好像是近视，那如何及时的保护好视力？

Answer 1

保护眼睛的方法：喝茶，别再昏暗的灯光下看书玩手机，避免用眼过度。

Answer 2

一定要多吃胡萝卜可以减少眼疲劳，多吃蓝莓，蓝莓中含有青花素

Answer 3

人们步入中老年之后，眼球晶状体变厚，眼部肌肉的调节能力变差，所以眼睛看近距离的东西就会看不清。随着年龄的增长，眼睛看东西会越来越模糊。那么我们如何保护眼睛，让眼睛更清晰呢？

Answer 4

Answer 5

做眼保健操，每隔一段时间望远，喝菊花枸杞茶。