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1、花蛤泡入盐水中半小时,吐净泥沙,反复冲净后,捞出控水备用。
2、青红椒去蒂、去籽、洗净后切块。姜洗净后切片。
3、锅中倒入油,中火加热至5成热,倒入豆豉辣酱和姜片炒香。
4、再倒入青红椒块和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤开口即可。
2、青红椒去蒂、去籽、洗净后切块。姜洗净后切片。
3、锅中倒入油,中火加热至5成热,倒入豆豉辣酱和姜片炒香。
4、再倒入青红椒块和花蛤,改成大火,烹入料酒翻炒至花蛤开口即可。
本回答被网友采纳
2013-08-20
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花蛤本身就比较鲜甜,我也很喜欢吃 ^^ 我在家的时候我妈也煮花蛤汤,一般加些豆芽,弄点蒜叶同煮,花蛤富含动物蛋白质 氨基酸,是很不错的食物,豆芽富含植物蛋白 正好相互补充,而且未到更鲜美 好像再喝啊~~~
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