电脑眼镜有用吗
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从医学角度来看,电脑引起视力损伤的原因有两种:一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是看书,眼睛都会疲劳,结果是睫状肌持续收缩,导致近视。二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡,导致视力下降,而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。因此要保护眼睛就必须从这两方面入手。
预防电脑伤眼的误区
误区一、防辐射可以保护眼睛
防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知,其实电脑的辐射非常小,对人体和眼睛危害很小,大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限,最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。
误区二、防紫外线可以保护眼睛
紫外线确实会引眼底细胞的损伤,但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光,真正能够照射到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光,可是戴着这些眼镜用电脑,时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。
误区三、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害
调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激,但是无法减少蓝光对眼睛的刺激,因此时间稍长眼睛还是会出现各种不适。
保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息,避免长时间用眼:每过一个小时,眼睛离开电脑,放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光:电脑蓝光是加重眼睛疲劳,引起视觉细胞损伤的根本原因,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害,如佩戴德国的哈啰电脑眼镜。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状,还能缓解眼睛疲劳,更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率,在对白内障术后病人的研究中证实,过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光,预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变[8]。对于我们正常人而言,用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线,而不能过滤蓝光。特殊黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光,适合在户外和看电脑或者电视时用,可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激,消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状,缓解眼睛疲劳。
3、抗氧化剂及自由基清除剂:蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应,产生过度的自由基损伤光敏感细胞,因此需要补充具有抗氧化作用的物质,如:花青素、水果中的维生素C,临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇,能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤,如丁羟基甲苯和维生素E,在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。
4、酶活性保护剂:研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能,使视网膜免受蓝光损伤。
5、视神经保护剂:常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等,对视神经起到营养及支持作用。
总结:
保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点:一是合理休息,避免长时间用眼。二是防止蓝光对眼睛的直射,减少蓝光对视觉细胞的伤害。
希望采纳!
预防电脑伤眼的误区
误区一、防辐射可以保护眼睛
防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知,其实电脑的辐射非常小,对人体和眼睛危害很小,大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限,最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。
误区二、防紫外线可以保护眼睛
紫外线确实会引眼底细胞的损伤,但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光,真正能够照射到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光,可是戴着这些眼镜用电脑,时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。
误区三、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害
调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激,但是无法减少蓝光对眼睛的刺激,因此时间稍长眼睛还是会出现各种不适。
保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息,避免长时间用眼:每过一个小时,眼睛离开电脑,放松休息一下缓解眼睛疲劳。
2、过滤蓝光:电脑蓝光是加重眼睛疲劳,引起视觉细胞损伤的根本原因,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害,如佩戴德国的哈啰电脑眼镜。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状,还能缓解眼睛疲劳,更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。
目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率,在对白内障术后病人的研究中证实,过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光,预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变[8]。对于我们正常人而言,用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线,而不能过滤蓝光。特殊黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光,适合在户外和看电脑或者电视时用,可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激,消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状,缓解眼睛疲劳。
3、抗氧化剂及自由基清除剂:蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应,产生过度的自由基损伤光敏感细胞,因此需要补充具有抗氧化作用的物质,如:花青素、水果中的维生素C,临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇,能有效的保护蓝光视网膜损伤。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤,如丁羟基甲苯和维生素E,在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤。
4、酶活性保护剂:研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能,使视网膜免受蓝光损伤。
5、视神经保护剂:常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等,对视神经起到营养及支持作用。
总结:
保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点:一是合理休息,避免长时间用眼。二是防止蓝光对眼睛的直射,减少蓝光对视觉细胞的伤害。
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2018-08-02 · 知道合伙人数码行家
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电脑辐射来自上下左右无数方向,单靠一副眼镜就能防辐射,这就有点搞笑了。
目前电脑都是液晶屏的,辐射量非常小;对人体基本没有伤害,只要距离30厘米以上就安全了。
防辐射眼镜也只能减弱辐射,并不能完全屏蔽,配戴具有保护眼睛的一定作用,以合成镜片效果好,但是价格贵,都是几百元左右。
跟用一盆仙人掌就想防辐射一样搞笑。
目前电脑都是液晶屏的,辐射量非常小;对人体基本没有伤害,只要距离30厘米以上就安全了。
防辐射眼镜也只能减弱辐射,并不能完全屏蔽,配戴具有保护眼睛的一定作用,以合成镜片效果好,但是价格贵,都是几百元左右。
跟用一盆仙人掌就想防辐射一样搞笑。
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有。
1、防辐射眼镜是在眼镜的镜片加工过程中,加入了一些化合物物质,在镜片上贴上相关的防辐射膜层。因为电脑等的辐射是由电磁波引起的,一般来说,电磁波有一定的振幅和波长。防辐射眼镜的化合物介质和防辐射膜利用这个原理,让镜片前后表面产生的不同波长的电磁波互相干扰来消除电磁辐射。
2、防辐射眼镜用于防御过强的紫外线等辐射线对眼睛的危害。镜片采用能反射或吸收辐射线,但能透过一定可见光的特殊玻璃制成。镜片镀有光亮的铬、镍、汞或银号金属薄膜,可以反射辐射线;
3、防辐射眼镜对抗强光、眩光有很好的折射、吸光作用,特别是当你直视太阳或夜晚的汽车大灯时,就会感觉它的妙处,会让你的眼睛没那么刺眼。
4、防辐射眼镜对于光线昏暗或光线太强的环境中,有一定的自主光学调控,使得你的视野更加清新、舒适,它利用了变焦相机镜头的原理。
5、最后防辐射眼镜具有蓝光紫外防伪层,这是目前很尖端的一项防伪技术,假冒伪劣很难跟进,正常光下,在镜片上看不到任何东西,但通过紫外验钞灯的照射,便清晰的显现出犀利眼的标志字样,使得消费者能够轻易的辨别真假。
1、防辐射眼镜是在眼镜的镜片加工过程中,加入了一些化合物物质,在镜片上贴上相关的防辐射膜层。因为电脑等的辐射是由电磁波引起的,一般来说,电磁波有一定的振幅和波长。防辐射眼镜的化合物介质和防辐射膜利用这个原理,让镜片前后表面产生的不同波长的电磁波互相干扰来消除电磁辐射。
2、防辐射眼镜用于防御过强的紫外线等辐射线对眼睛的危害。镜片采用能反射或吸收辐射线,但能透过一定可见光的特殊玻璃制成。镜片镀有光亮的铬、镍、汞或银号金属薄膜,可以反射辐射线;
3、防辐射眼镜对抗强光、眩光有很好的折射、吸光作用,特别是当你直视太阳或夜晚的汽车大灯时,就会感觉它的妙处,会让你的眼睛没那么刺眼。
4、防辐射眼镜对于光线昏暗或光线太强的环境中,有一定的自主光学调控,使得你的视野更加清新、舒适,它利用了变焦相机镜头的原理。
5、最后防辐射眼镜具有蓝光紫外防伪层,这是目前很尖端的一项防伪技术,假冒伪劣很难跟进,正常光下,在镜片上看不到任何东西,但通过紫外验钞灯的照射,便清晰的显现出犀利眼的标志字样,使得消费者能够轻易的辨别真假。
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防辐射大多由显示器后面发射出来,前面屏幕没多少,大多只是光线和你不停的看导致眼睛疲劳
由显示器后面发射出来的辐射充斥整个空间,你穿防辐射全裹套装我还相信有用防辐射眼镜不如说是防光线眼睛好听点
由显示器后面发射出来的辐射充斥整个空间,你穿防辐射全裹套装我还相信有用防辐射眼镜不如说是防光线眼睛好听点
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老实告诉你,我同学以前买过,后来在大学里,他们光学老师告诉他,实际上防辐射眼镜能防辐射,但是只能防一种频率,电脑实际上有辐射有好多频率,所以买那个没什么大的必要。
我以前就想买,后来听同学说了 就打消这个念头了,不划算么。
我以前就想买,后来听同学说了 就打消这个念头了,不划算么。
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