Question

眼睛疲劳,怎么办?看电脑久了,眼睛痛引发头痛.

不要回答用眼药水.

Answer 1

你好，这种情况属于视疲劳，和经常使用电脑有关系，建议平时注意休息，另外多吃含有维生素A的食物，可以适当做一下眼部的按摩。可以使用滴眼液治疗,如果必须长时间使用电脑，可以佩戴视盾电脑三防护目镜，极智防辐射眼镜缓解。另外注意是否有贫血和血压异常等情况。

Answer 2

如果一直看电脑就会使眼睛里面的水分烤干，使眼部由于缺水而功能不能正常运转，导致眼角兹裂、胀大进而引起眼肿，常期如此往往还易引起眼睛近视，应多加注意。一般持续看电脑应不超过两个小时为宜。淘一个视盾超级电脑护目镜来保护眼睛！

Answer 3

　　头痛的时候可以饮用 玖味首安茶，能起到缓解疼痛的症状，还可以采用冥想的办法，放上一段舒缓的音乐，闭上眼睛，冥想一会，能够起到缓解头痛的效果。

　　补充维生素b群与维生素c，少量多餐，规定血糖，均衡饮食，配合适度运动。

Answer 4

长时间看电脑，眼睛酸痛，怎样缓解？