男生太瘦了,怎样长胖?说详细点·····

我家里遗传是这样滴····叔叔也瘦,爷爷也瘦,所以老长不胖,我现在170,才100斤,但就是一直不长肉,吃的也不少了,也不晓得到底该怎样锻炼,而且自己有点宅······所... 我家里遗传是这样滴····叔叔也瘦,爷爷也瘦,所以老长不胖,我现在170,才100斤,但就是一直不长肉,吃的也不少了,也不晓得到底该怎样锻炼,而且自己有点宅······ 所以现在越来越瘦,怕以后结婚了,他们说要抱新娘,结果抱不动···· 请健身的达人给个秘方看看,有没有办法可以增肥啊···· 说详细点,还加分哈····· 展开
 我来答
匿名用户
2013-08-21
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正常饮食,不要有心理压力,保持心情愉快
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第代宋昆锐
2019-09-25 · TA获得超过3713个赞
知道大有可为答主
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给我差不多、纳脊不过我比你汪渗还要好一点、120呢、祝您愉快、瘦人也有好处的。。批发印字彩旗困茄脊、锦旗、绶带、司旗qq
821227358
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匿名用户
2013-08-21
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几岁了??
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