小腿粗影响爆发力吗?

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匿名用户
2013-08-21
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不会。其实腿力也很重要,还有腰力,我就练了一个学期的蛙跳,仰卧起坐。都能抓学校篮筐了。打球的时候多点起跳封盖,还有起跳的脚步也挺重要的,脚步稳固,有助于你跳高点,因为弹跳的成绩不是一次两次的。如果小腿 ,大腿,腰力都稳固,那你的弹跳也会很强的,你那升高肯定轻松扣啦。希望采纳,嘻嘻
匿名用户
推荐于2016-03-24
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小腿粗的话 表明你腿劲足有爆发力 你小腿粗很可能和你长期的跑步训练有关 如果你想小腿变细那就不要练了 其实你长期地锻炼有助于你的弹跳 只是你如果 要想跳的高的话 就要多练蛙跳、深蹲 这样小腿有可能会再壮一点 但说明你爆发力 增强了
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匿名用户
2013-08-21
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一般小腿粗爆发力应该要强才对吧 爆发力都是靠小腿啊
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匿名用户
2013-08-21
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影响啊!像我打羽毛球的。我们小腿都粗、是好的影响
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匿名用户
2013-08-21
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当然了
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