我是女孩。160厘米120斤。算超重吗
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世界卫生组织计算标准体重之方法 :
男性: (身高cm-80)×70%=标准体重(公斤)
女性: (身高cm-70)×60%=标准体重(公斤)
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
你的话,(160cm-70)×60%=54公斤=108斤,正算上正负10%,就是97.2斤~118.8斤,也就是女生身高是160cm的话,体重在97.2斤~118.8斤是正常的。
而你120斤超出了这范围,所以你是超重了。不过,没关系喔,多锻炼,注意饮食就行了。
男性: (身高cm-80)×70%=标准体重(公斤)
女性: (身高cm-70)×60%=标准体重(公斤)
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
你的话,(160cm-70)×60%=54公斤=108斤,正算上正负10%,就是97.2斤~118.8斤,也就是女生身高是160cm的话,体重在97.2斤~118.8斤是正常的。
而你120斤超出了这范围,所以你是超重了。不过,没关系喔,多锻炼,注意饮食就行了。
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