Question

我眼睛近视400多度了，请问，怎样可以让度数不再增长，还会让视力好转？

Answer 1

眼镜在不影响正常生活的情况之下，尽量少带眼镜，不懂你现在的年龄，在18岁以下，尽量是不要考虑近视手术。这里有几个降低近视的小方法。
1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法：坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法：晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法：多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
希望对你有帮助。

Answer 2

不管采取任何科学方法，唯一的治疗目的是控制你的近视度数增长，任何宣称能够治疗近视的药物和器械要谨慎选择。
1、养成良好的用眼习惯：
采用合适的坐椅，端正读写姿势；
用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；
适当控制看电视、用电脑时间；
经常做眼保健操，眺望远处；
定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。
2、不偏食、挑食，合理加强营养；
3、进行适当的体育锻炼，但要避免剧烈运动。
4、保持充足的睡眠。

追问

请问是常戴眼镜好呢还是少戴好？

Answer 3

少玩电脑。尽量带眼镜。我也近视400度了。

追问

但是有人说要少戴眼镜，

但是有人说要少戴眼镜，

但是有人说要少戴眼镜，

Answer 4

zuoshoushu