4个回答
2013-08-21
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多吃水果和菜,少吃主食,或者每天只吃三个鸡蛋
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2013-08-21
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我自己觉得·吃西瓜·每天都吃·饿了就吃··我大概一周瘦了3-5斤左右
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2013-08-21
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运动,还是要多运动,适当的运动可以保持很好的身材的。
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2013-08-21
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多吃水果和菜
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