饭后吃糖好吗

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劳资才是阿操
2013-08-22 · TA获得超过109个赞
知道答主
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病情分析:你好,本身吃饭就含有一定量的淀粉,进入体内会消化吸收转变成糖,储藏起来供机体利用,此时如果再吃糖,可能会导致肥胖的发生的。 意见建议:建议你最好不要在饭后吃糖,平时也不要吃太多糖,以免出现龋齿、肥胖。 在饭后半小时左右可选择吃一些水果比较合适。
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