长期喝豆浆有什么好处和坏处

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煙里眸158
推荐于2016-12-02 · TA获得超过195个赞
知道答主
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豆浆一直是人们非常喜欢的饮品,对人体也非常有好处. 豆浆是属寒性的,所以有胃寒,比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人,还有脾虚的,比如有腹泻、胀肚的人不要喝。同时,因为豆浆在体内的代谢过程当中,会在细胞里产生核酸、尿酸,所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。另外,肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人不要喝豆浆,因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。
王桂真营养师
优质答主

2020-12-14 · 国家一级营养师,潍坊市营养师协会会长
王桂真营养师
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豆浆是中国人传统早餐的饮品之一,每天喝豆浆,对身体有什么好处?

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