怎样运动才减肥？
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减肥难，不想运动，1杯荷叶茶饮，加速油脂代谢，体重悄悄降
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运动能不能减肥还是要取决于饮食是否合理！
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不知有没有胖友跟我有着减胖心酸历程，听说过的减胖方法基本都试过，都反弹了，每次燃起希望又跌入谷底，顶着一身肥肉不想见人，生了孩子后，看到肚子上的肥胖纹，真是羞愧。
一次无意中发现蒙#7;蒙的ԳԳ：27917645 ，到她帮助很多人成功减#7;胖，让我再次燃起希#7;望，决定抱着尝#7;试心态态式下，一步一步按照蒙#7;蒙老师的要求去做，奇迹出现了，少了45斤肉，现在一年多了，都保持的很好，现在看到镜子里面的瘦瘦的自己，那种喜悦无法言表，相信有同样经#7;历的人能体#7;会到的。分享这些希望胖友们不要放弃，我都能好起来，你也一定可
ance. I am so looking
一次无意中发现蒙#7;蒙的ԳԳ：27917645 ，到她帮助很多人成功减#7;胖，让我再次燃起希#7;望，决定抱着尝#7;试心态态式下，一步一步按照蒙#7;蒙老师的要求去做，奇迹出现了，少了45斤肉，现在一年多了，都保持的很好，现在看到镜子里面的瘦瘦的自己，那种喜悦无法言表，相信有同样经#7;历的人能体#7;会到的。分享这些希望胖友们不要放弃，我都能好起来，你也一定可
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