我近视三百度 怎样才能快速恢复视力

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上海普瑞眼科99
推荐于2016-08-17 · TA获得超过2158个赞
知道小有建树答主
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1、远近调视法:可以先看看远景,再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、日光浴法:天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力
3、手捂法:手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,这个动作随时随地都可以做。
4、眼球运动法:坐着或者站着,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着每个方向拉伸,每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了,这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状,也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
5、数数法:晚上,天上有星星的时候,就数星星,用眼睛去找星星,但不能老盯着一颗星星,这样眼睛会产生疲劳。
6、眨眼法:多眨眼睛,眨眼睛可以缓解眼睛疲劳,这个是随时都要做的。
这是几种缓解视力近视的方法。
眼科专家于主任
2013-08-26 · TA获得超过6808个赞
知道大有可为答主
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如果已经满了18周岁,手术治疗近视是恢复视力的最快方法,但是激光治近视也不是每个人都能做的,必须要经过严格的术前检查,检查适合做近视手术才能进行。如果不想手术治近视,可以配角膜塑形镜控制近视的发展。
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我十四岁
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十四岁做不了近视手术的,但是可以考虑去医院佩戴角膜塑形镜,只要晚上戴,白天不用戴,戴了之后一年近视只增长50度
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武汉佰视佳眼科
2019-12-05 · 只做近视手术,更专业,更安全
武汉佰视佳眼科
武汉佰视佳眼科近视手术中心,只做近视手术,更专业,更安全。
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近视眼恢复视力的方法有很多种:1.看远看近法:瞭望远处3分钟,然后再看自己的手掌心2分钟,然后再看远处,这样远近交换几次,可以有效的消除眼睛疲劳。2.热冷敷交替法:用一条毛巾和一盆热水,再用一条毛巾加上冰块和一盆冷水,先把热毛巾放在眼睛上约5分钟,然后再用冷毛巾敷5分钟。3.眨眼法:把头部向后仰不停的眨眼,使血液畅通,眼睛有轻微疲劳的时候,只要做2-3次眨眼运动就可以了,这些方法都是有助于恢复近视眼的。
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广嘉诚
2013-08-26
知道答主
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你今年多大?满18岁了就可以用准分子激光治疗近视
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十四
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