膨鱼鳃如何煲?
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膨鱼鳃鸡爪煲猪展
食材
主料:猪展肉530g、鸡爪300g
辅料:麦冬适量、盐2勺子、芡实适量、姜片2片、蜜枣4粒、淮山适量、膨鱼鳃20g
步骤
1.食材:膨鱼鳃,20克。
2.汤料:麦冬,淮山,芡实各适量。
3.食材:猪展肉530克。
4.将猪展肉切块,与鸡爪一起飞水5分钟。
5.捞起肉类,过冷河。
6.蜜枣4粒,切开两半。
7.煲里加入四分之三的清水,然后加入两片姜片,加入所有汤料。大火烧开水。
8.膨鱼鳃浸泡湿润后,用流动水冲洗,并用牙刷刷洗,洗去夹着的沙尘。
9.用剪刀剪成小块备用。
10.煲里的水烧开后,加入肉类。
11.加入膨鱼鳃。
12.盖锅大火烧开,水烧开后转为中小火,慢慢煲,煲1.5~2小时!
13.熄火前加入两勺子食盐调味。
14.装起享用!
小贴士
膨鱼鳃的医疗用途:清热解毒,透发痘疹,催乳。用于麻痘后热毒未清、烦躁、咳嗽不止,乳汁稀少,疮疖肿毒。
食材
主料:猪展肉530g、鸡爪300g
辅料:麦冬适量、盐2勺子、芡实适量、姜片2片、蜜枣4粒、淮山适量、膨鱼鳃20g
步骤
1.食材:膨鱼鳃,20克。
2.汤料:麦冬,淮山,芡实各适量。
3.食材:猪展肉530克。
4.将猪展肉切块,与鸡爪一起飞水5分钟。
5.捞起肉类,过冷河。
6.蜜枣4粒,切开两半。
7.煲里加入四分之三的清水,然后加入两片姜片,加入所有汤料。大火烧开水。
8.膨鱼鳃浸泡湿润后,用流动水冲洗,并用牙刷刷洗,洗去夹着的沙尘。
9.用剪刀剪成小块备用。
10.煲里的水烧开后,加入肉类。
11.加入膨鱼鳃。
12.盖锅大火烧开,水烧开后转为中小火,慢慢煲,煲1.5~2小时!
13.熄火前加入两勺子食盐调味。
14.装起享用!
小贴士
膨鱼鳃的医疗用途:清热解毒,透发痘疹,催乳。用于麻痘后热毒未清、烦躁、咳嗽不止,乳汁稀少,疮疖肿毒。
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膨鱼鳃是一种海产,具有清热解毒、养阴化痰、定喘的功效。以下是三种不同的膨鱼鳃煲汤的方法:
1. 膨鱼鳃瘦肉汤:
食材清单:膨鱼鳃150克、瘦肉350克、红枣6克、枸杞3克、鸡脚100克、生姜5克、葱3克、食盐5克、鸡粉3克。
制作步骤:
1. 先将膨鱼鳃浸3小时,清洗干净,将瘦肉切件,鸡脚切件,生姜去皮,葱切段。
2. 锅内烧水,待水开时,放入膨鱼鳃、鸡脚、瘦肉煮至除去血水,再用清水洗净。
3. 将膨鱼鳃、瘦肉、红枣、枸杞、姜片、鲜鸡脚放入炖盅,炖2.5小时后调味即可食用。
2. 猫爪草膨鱼腮炖瘦肉汤:
食材清单:猫爪草30-40克、膨鱼腮25-30克、瘦肉适量、无花果6-8棵、姜片适量。
制作步骤:
1. 猫爪草和膨鱼腮需要提前3小时以上浸泡,猫爪草需反复清洗把表面的泥洗掉;
2. 膨鱼腮泡软后拿牙刷细心刷掉表面沙子;
3. 猪瘦肉切块冷水下锅焯水后洗净备用;
4. 所有材料准备好后放入砂锅内加热水没过材料,炖3.5-4小时。
3. 粉葛猪瘦肉炖膨鱼鳃:
食材清单:粉葛500克、猪瘦肉150克、膨鱼鳃150克、生姜3片。
制作步骤:
1. 粉葛去皮、切块;猪瘦肉洗净,切块;
2. 膨鱼鳃浸泡、洗净。一起与生姜下炖盅,加入冷开水1500毫升 (约6碗量),
3. 加盖隔水炖约2个半小时便可。进饮时方下盐,为3~4人用。
以上就是三种不同的膨鱼鳃煲汤的方法,希望能对您有所帮助。
1. 膨鱼鳃瘦肉汤:
食材清单:膨鱼鳃150克、瘦肉350克、红枣6克、枸杞3克、鸡脚100克、生姜5克、葱3克、食盐5克、鸡粉3克。
制作步骤:
1. 先将膨鱼鳃浸3小时,清洗干净,将瘦肉切件,鸡脚切件,生姜去皮,葱切段。
2. 锅内烧水,待水开时,放入膨鱼鳃、鸡脚、瘦肉煮至除去血水,再用清水洗净。
3. 将膨鱼鳃、瘦肉、红枣、枸杞、姜片、鲜鸡脚放入炖盅,炖2.5小时后调味即可食用。
2. 猫爪草膨鱼腮炖瘦肉汤:
食材清单:猫爪草30-40克、膨鱼腮25-30克、瘦肉适量、无花果6-8棵、姜片适量。
制作步骤:
1. 猫爪草和膨鱼腮需要提前3小时以上浸泡,猫爪草需反复清洗把表面的泥洗掉;
2. 膨鱼腮泡软后拿牙刷细心刷掉表面沙子;
3. 猪瘦肉切块冷水下锅焯水后洗净备用;
4. 所有材料准备好后放入砂锅内加热水没过材料,炖3.5-4小时。
3. 粉葛猪瘦肉炖膨鱼鳃:
食材清单:粉葛500克、猪瘦肉150克、膨鱼鳃150克、生姜3片。
制作步骤:
1. 粉葛去皮、切块;猪瘦肉洗净,切块;
2. 膨鱼鳃浸泡、洗净。一起与生姜下炖盅,加入冷开水1500毫升 (约6碗量),
3. 加盖隔水炖约2个半小时便可。进饮时方下盐,为3~4人用。
以上就是三种不同的膨鱼鳃煲汤的方法,希望能对您有所帮助。
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这是鱼类身上过虑杂质与有害微生物的器官。不但没药用价值,反而有害。千万别让不法商人忽悠了。一般都是杀完膨鱼后取出扔掉不要的。多食会至癌症,不育,和内脏衰竭不可逆转的。千要告诫大家别再无知上当受骗了!!!切记
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