Question

精神状态总不好！怎么办？

Answer 1

每天早上吃个苹果，苹果早上吃效果好过喝咖啡

追问

是这样的！晚上睡不着，白天精神不好！

追答

你下午干啥

追问

天天上班啊！晚上每天加班至九点。

追答

几点睡啊你

追问

十二点睡啊！

追答

几点起床

你这么晚睡，当然啦

追问

七点起床

追答

这么早，

追问

每天七点起床，这是我自己逼自己起床的！

追答

找天9点睡7点起试试

可怜

你广州的吗

追问

每天下班躺在床上，心理总觉得还有什么事情没做，便拿着手机玩。如果不玩手机也睡不着

在东莞

追答

去运运动嘛

你什么职业

追问

有必要的话Q上聊一会 我的Q是二四六八零七一三零九。

我是做学徒 （模具）

追答

^_^好

q上聊

追问

嗯