Question

看书用眼太久怎么办？

Answer 1

要合理使用眼睛，即是用眼一段时间后就休息一下，看看绿色的东西、做做眼保健操，再低些有抗疲劳作用的眼药水。如果眼睛肿的话可以用一块纱布包住热鸡蛋外敷眼睑，效果还不错。如果病情还是加重的话，可能是眼睛的疾病，如近视加重而镜片度数不符了或青光眼引起眼压过高等就会引起长时间的眼睛疼痛。这时就建议尽快到医院的眼科门诊进行诊治。
预防、治疗眼睛干涩的方法有如下几种：
（1）有意识地增加眨眼睛的次数；（2）放大监控的文字，降低画面，眼睛不要睁得太大；（3）不要正面对着空调机的风；（4）增加眼睛周围的湿度；（5）点用人工泪液型的眼药；（6）热敷眼睛等。

Answer 2

可以试试黄金视力眼贴，36味中药，护眼首选

Answer 3

作眼保健操

Answer 4

休息