我遇事总喜欢钻牛角尖,一点小事就想不开,在那自寻烦恼,自己知道这样不好,可也总是劝服不了自己

我遇事总喜欢钻牛角尖,一点小事就想不开,在那自寻烦恼,自己知道这样不好,可也总是劝服不了自己想不开不是想要自杀,,,心里面放不住事,总爱生气,自己气自己,心里总是憋屈着很... 我遇事总喜欢钻牛角尖,一点小事就想不开,在那自寻烦恼,自己知道这样不好,可也总是劝服不了自己想不开不是想要自杀,,,心里面放不住事,总爱生气,自己气自己,心里总是憋屈着很难受 展开
 我来答
匿名用户
2016-08-13
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这是性格方面的问题,可能跟小时候的成长经历有关,以后遇到事情不要太急躁,既然知道自己喜欢钻牛角尖就要自己劝自己,多认识一些朋友,多在户外活动活动,找到一些爱好,这些都是可以改变自己的情绪,慢慢的性格就会有变化的
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我知道自己的缺点,心胸狭隘,又计较太多,可是我也想改变,但是改变不了就越发讨厌自己了
匿名用户
2016-08-13
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找个比自己强的倾诉下,然后多看些调节自己身心的书
望采纳
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没有可以倾诉的人,所以憋在心里很难受
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朋友啊
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从心开始wrwx
2016-08-13 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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我也是
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那你改变了没有
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好很多了
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天蝎随风98
2016-08-13 · TA获得超过203个赞
知道答主
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我也一样
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3823IFdKx
2016-08-13
知道答主
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同命人
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你都是怎么解决的
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也没答案
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