本人170CM15,6岁高一体重140斤想减肥减到多少是标准要具体
4个回答
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一米七,而你年龄又小,应该控制在120斤左右吧,成年了以后130斤左右合适。你现在有点偏重,需要合理饮食,多多进行有氧运动。远离高热量的食物。祝你减肥成功。望采纳……
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十五、六岁140斤也不算胖啊,实际上你能控制在130左右就更完美了。
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你现在是六岁?170的话体重最好控制在90到100之间。我也170、不过我体重110、但是腿看起来不胖。希望能帮到你
追问
你早晨中午晚上都吃什么比如馒头一个等等
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