Question

手指关节粗大怎样才能让他变细

粗 变细

Answer 1

缺钙一般不会造成关节变大。手指关节变大的常见原因有以下几种：

1.骨关节病，一般与年龄和积累性损伤有关。如类风湿关节炎，不只手关节变大，还会伴有其他关节的变大。

2.外伤，可造成关节变形、肿大，大多数情况下手指关节外伤后无法恢复到原来的状态。

3.积累性损伤，手指总是用力，反复做同样的动作，长此以往，造成关节的损伤。比如做家务活、在工厂做工等。一些白领女性工作中需要长时间用手敲键盘，也可造成积累性损伤。

4．有的人因为关节疼痛而不断地揉搓，因为手部结缔组织较致密，结果反而刺激关节肿大，难以消退。

此外，地方性的大骨节病也是原因之一，是缺少一种微量元素造成的。

针对上述可能导致手指关节变大的原因，人们在日常生活中，应注意保护自己的双手关节。比如：做饭切菜时，手指不要太用力。临床曾见因为长期切菜、握菜刀太用力而导致掌指关节半脱位的病人。在用手方面要注意劳逸结合，适当减少手指过劳的运动，避免往复性动作太多，注意手保健。但也不可矫枉过正，什么事情都不做，否则容易造成血液循环不畅，造成手部的内在肌萎缩。

Answer 2

如果是先天性的，改变不了，如果说是后天性（比如从小干重活太多，手弯曲的时间过长。这样的话，有可能会改变，）多活动活动手指关节。这样多少有点帮助。

Answer 3

你得说明是什么原因所至的呀，风湿，末梢血运不良，心脏病，感染，都能引起。请说明原因