Question

晚上上夜班白天睡不着怎么办

我的工作晚上得上一夜夜班到了白天睡不好有一点动静就会醒很痛苦吃了两片安眠药也不行，拜托大家给我个好办法让我白天睡得香！谢谢！

Answer 1

听同事说燕塘牛奶还不错，她妈妈喝了一段时间后改善了好多，晚上白天都能睡得好！我也想去买给我妈妈喝。