冬天爬山穿什么好
1、内层，也就是贴身的衣服，这一层衣服需要穿搭保暖排汗的速干长袖。这样的穿搭才能在运动中，让身体的汗水快速的通过内层衣服排出。一定要注意，冬季的速干衣一定是要保暖的，不是夏天那种冰丝的速干短袖。
2、中层，也就是保暖层，户外保暖层一般是抓绒而不是毛衣。抓绒衣料的好处是透气保暖，但缺点是不防风。有经验的群友应该会发现，在冬季徒步，抓绒衣的绒毛上会出现密密麻麻的白色细小水珠，这些就是身体里排出的汗水。
3、外层，防风层，主要作用是防风，防雨，防刮伤。经常听到别人说冲锋衣，就是说的这个。但这衣物在重庆不适合，爬南山还没必要买这个，因为穿这个走起来太热了。
扩展资料：
注意事项
外层除了冲锋衣，还可以穿羽绒服，当然，也是指户外的羽绒服。户外羽绒服和平时穿的羽绒服最大的不同是厚薄。因为在户外，一切设计都是为了减轻身体的负担。所以户外的羽绒服比平时我们逛街穿的更贴身，更轻薄。
当然，这样的设计最大的作用除了贴身保暖外，还有就是当中层的抓绒衣物抵挡不住寒冷的时候，你可以在羽绒服外再套一层冲锋衣，完全不显得臃肿。
还有一种软壳衣，是介于冲锋衣和抓绒之间的衣服。换个简单的说法就是在抓绒的外面弄上了冲锋衣的材质，能防小雨，防风，看上去是一个不错的选择。
1、抓绒：
通常越重的抓绒衣保暖效果越好，也是相对便宜的材质，另一方面在高山大雨的情形下，能够快速排汗快干以及在湿透的状况下一样有保暖效果，但是没有加外层就会有透风的情形，压缩性差，所以体积也会偏大。
2、化学纤维：
潮湿后一样具有一定的保暖效果且容易保养清洗，保温性能佳、具压缩性、快干性、良好的拒水性、透气、手感柔软，非常适合于应用在潮湿的大山和有雪的天气环境中，不过压缩性没有羽绒那么好，保暖度也较羽绒低。
3、羽绒：
重量轻又容易收纳，打包号体积极小，羽绒的保暖力较化纤强上许多，但是潮湿后难干且完全失去保暖效果，以多雨的气候来说，可能比较不方便。
扩展资料
冬季爬山注意事项：
1、对冬季山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。穿好衣物御寒，防止感冒。冬季登山时要思想集中，不能光顾着看景不顾脚下。
2、要尽量少带行李，轻装前进。带登山杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线，这样可减低坡度。下山不要走得太快，更不能奔跑。
2、防刮伤的外套，以及可以吸汗的内衣（爬的时候出汗，如果内衣不吸汗的话，等下就冷了。休息时候，体温会严重下降的）；
3、如果是爬雪山的话，就要配齐滑雪装备：滑雪服、滑雪镜，因为雪山蓝光最厉害，对眼镜伤害是最大的。
