Question

玉米要怎么做才好吃呢？

Answer 1

黄瓜排骨汤

准备食材：黄瓜、玉米、排骨、葱花、姜末等。

1、将准备好的黄瓜清洗干净，之后切成滚刀块。

2、起锅烧水，将准备好的排骨放在锅中，进行焯煮，之后盛出来控水。

3、另起锅，将焯煮好的排骨放在锅中，进行翻炒。

4、将准备好的玉米放在锅中。

5、再将切好的滚刀块放在锅中，一同翻炒。

6、准备大半碗的水放在锅中，进行炖煮。

7、加入一勺料酒放在锅中。

8、再准备适当量的盐巴放在锅中，进行调味。

9、将准备好的葱花、姜末放在锅中，进行爆香。

10、炖煮，收汁，之后盛出来就好了。

黄瓜功效与作用：

性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、大肠经。清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。

1.抗肿瘤

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。

2.抗衰老

黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。

3.防酒精中毒

黄瓜中所含丙氨酸等。

4.降血糖

黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢。

5.减肥强体

黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。

6.健脑安神

黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。

Answer 2

煮熟的玉米切成小段，用牙签固定在全部切下来，锅中加油下锅煎，然后撒上烧烤料，简单又好吃！

Answer 3

我喜欢煮的。。。。或者烤的。。。

Answer 4

清蒸就行

Answer 5

棒子馒头的做法