总是忍不住想某件事，很影响学习，感觉一天很累，怎么办？？ 100
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其实忙起来就什么都忘了，别急躁，不要太当回事，要不就更有压力，没什么大不了的，就当作这两天请假了，回头补过来。适当放松一下，如果你想的那件事可以解决掉就尽快解决点，
追问
解决不了，怎么办？？
追答
对嘛，既然无法改变，就放下来，你现在想这件事的更多原因是你强迫你自己在想这件事，顺其自然，适当减压，趁个周末放松放松，也别过分把学习看得太重，平时上课还偶尔跑神分心，学不会的，回头补过来就可以，别太有压力
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你千万不要想，你就当没有那件事，如果你觉得实在很难忘记，那就不要太心急，慢慢来，时间会冲淡一切的，当然了，你应该多分散注意力，比如，你可以看一看有文学气息的书籍，听听愉悦的歌曲，散散步，如果时间可以的话，还可以去逛逛街，尽量不要去想，但是不要刻意去忘记一件事，那样反而会适得其反，因为我读初中的时候，喜欢一个女孩，相恋了一段时间，分了，我很难过，我忘记不了她，但是，我调整心情，每天找点有意义的事情做，或者就是读书，慢慢的我就不难过了，所以，慢慢来
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追问
希望我可以摆脱自己，纠正自己。
追答
嗯，希望你开心
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那就暂时先放下学习和其他的事情，给自己半个小时，全神贯注想清楚这件事，给自己一个答案，了结它。半小时不够就再追加半个小时
一个小时还不够，那就说明这问题太大，你现在hold不住，要等你提升到更高的人生等级时才能解决。那么，可以开始学习了~
一个小时还不够，那就说明这问题太大，你现在hold不住，要等你提升到更高的人生等级时才能解决。那么，可以开始学习了~
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我也是这样，学习的时候都会想其他事，最好的办法就是赶快把这件事处理掉
追问
如果处理不掉怎么办？？
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别想任何事，认真学习
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追问
可是还是忍不住想，怎么办？？
追答
坚持
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