Question

强迫症和焦虑症是两种心理疾病还是一种心理

Answer 1

强迫症和焦虑症准确的说是两种心理问题，但是他们却都有关系，因为第一他们都是属于神经官能症的一种，同时强迫症也是以焦虑情绪为主要体验到一种心理问题，而焦虑症也是焦虑。只是焦虑症本身相对要单纯一点，强迫症比焦虑症在思维上要纠缠一些，所以有所不同。
不过对于强迫症和焦虑症的调整，森田疗法是都适合的，森田疗法是专门针对神经官能症比如焦虑，强迫，恐惧和抑郁的心理疗法，云天家园的《走出强迫的泥潭》和《思维强暴》可以看看，了解下强迫和焦虑的调整。

Answer 2

强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。
焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。 这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑，像人们在不同场合会体验不同程度的焦虑并会力图预防引起焦虑的不利情况，积极去做减轻焦虑的活动。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症，也称为焦虑障碍。