Question

胃溃疡应怎样注意饮食

Answer 1

1、少吃多炸的食物。
要避免吃一些油炸的食物以及含粗纤维的豆芽，火腿，鱼干，芹菜，腊肉和一些粗粮，这 些 食 物 太过粗糙，而且不易于胃的消化，而且会大大加重胃的负担，实在抵制不住诱惑，可以选择把食物加工成菜泥再食用，这样会有助于消化一下。
2、制定合理的饮食制度。
吃饭一定要有规律，禁止暴饮暴食，选择多餐少食，细嚼慢咽，一定要注意吃饭时禁止看报，看书，看电视，保持思想的松弛，精神愉快。平时可以选择多吃一些润肠的食物，比如说香蕉，蜂蜜，对胃溃疡患者有一定益处。
3、加强营养。
平时食物的选择，要容易消化，并且含有高蛋白，高热量，高维生素的食物，食物选择有如下，面 条，稀 饭 或者 是牛奶，比较软的米饭，豆浆，鸡蛋，瘦肉，豆腐以及一些豆制品;含维生素比较丰富的食物，就是新鲜的蔬菜和水果来补充身体所需。