Question

一个关于篮球投篮的问题

首先我投篮属于神经刀，牛B的时候三分6投5进，水的时候老是三不沾，这就是要问的，怎么瞄准框，换句话说就是怎么把球往框方向投（每次我力度都刚刚好，就是方向偏一点，求篮球帝指导怎么瞄框，另外投篮左手的作用是什么

Answer 1

我三分也特准，不过仅次于你的6投5进，但是我出手的球，就算不进，但是我方向控制的好，基本上都是直线撞框，投篮最基本的出手要碰框，避免24秒进攻违例。

追问

问下你们怎么瞄框的

追答

个人经验 出手的瞬间身体正对篮筐，眼睛一定要直视篮筐，否则会有偏差的，一般出手的瞬间都是眼睛看到哪，球出手后就会射向哪里。

Answer 2

我一般左手扶球和拨球，右手用力。首先身体正对篮板，双手聚在额头前，双手中间就是篮筐。用力就要自己把握了。我右手每次力大向左偏，所以我身体稍向有一点。

Answer 3

你不是经常打球吧 总是凭感觉在打吧 还是得逼自己做些规范动作 投篮时 结合好腿部膝盖的节奏 主要上身 肩部 要保持住. 左手帮助出手前稳定篮球 结合右手 控制 投篮弧度和力度

不急 多练 多玩 再多看些视频 培养感觉

Answer 4

投篮时眼睛要注视篮筐的前沿，左手只是负责扶球，右手发力，还有一点最重要，就是偷完以后不要马上把手放下来，要保持那个动作，跟进动作决着命中率

Answer 5

投篮时，右手要往下拨，拨完之后要看一看手是不是对准篮筐的，如果对准了，力度也刚好，就进球了。左手是起一个不让球掉下来的辅助稳定作用