Question

离婚了要怎么才能从痛苦中走出来

Answer 1

一般来说，人们需要几年的时间才能从这样的分手中走出来。但是，你想知道一些方法，帮助你加快这个自然的恢复过程，对吗？是的，的确有一些这样的方法。如果你愿意让自己快一点儿恢复，可以找一些有过类似经历、并且已经走出来了的男人或女人聊一聊，跟他们学习一些恢复的办法。当一个人的丈夫或者妻子因为别的什么人离开他／她的时候，第一感觉肯定很受伤。然后，会慢慢地开始恢复，再过一些时日，大多数的人就能找回他们生活的平衡了，他们又开始享受生活以及生活带给他们的美好了。他们会遇到一些非常可爱的人、事、物，那是一些他们厮守着过去的婚姻所无法想像、也不可能有的经历。作为一个离了婚的人，一旦找到新的生活平衡，通常也就能够宽恕他们的前夫或前妻了。研究表明，离婚多年以后，很多人开始感觉，离婚并不只是件坏事，从很大程度上来说，对他们也是件好事。

生活就是这样，有些事就是发生了。有些情形会恢复得非常快，有些情形则会慢一些，需要很多年。如果你愿意，还有一些方法也许可以帮助你加快这个恢复的过程。我建议你，找一个安静的时段，给你的前夫写一封信，我并不是让你写一封寄给你前夫的信，只是想让你写一封特殊的信，并把这封信锁在自己的抽屉里。我建议你写的是一封给你前夫的感谢信。你要在信里面感谢你前夫曾经带给你的美好的事物和回忆，你们曾经有过的爱，你们一起生下的两个可爱的孩子，在你们共同生活的日子里你从他的身上学到的，他曾经给过（也许仍然给予）你的经济上的支持，那些他让你结识的朋友们，他曾经给予过你的快乐，等等。信的结尾，你可以写上这样的话：“我希望你能够有快乐的新生活。随着时间的推移，我肯定能够原谅你的离开。”写完这封信，把它放到一个信封里，放到抽屉里。想起来的时候，可以随时翻阅。如果愿意，也可以随时添加新的感激之语。将来有一天，待你的孩子长大的时候，你可以把这封信给他们看一看，相信他们会非常珍惜它的。

尽快从分手中恢复不仅仅是为了你自己，更是为了你的孩子。只有恢复到了一个好的状态，才能好好地跟你的前夫商讨经济支持和探访孩子等问题，才能在教养孩子的方方面面有一个更好地合作。你要记得，你是孩子们生活中非常重要的一个榜样。让孩子们看到你如何妥善地处理离婚这件事本身，就是给他们人生最重要的一堂课。重要的不是生命中发生了快乐的还是伤心的事，而是我们处理这些事情的方式。

Answer 2

学会“直面自己”才能从痛苦中走出来

Answer 3

婚姻是归宿，但是不是全部，离婚也不是末日审判，你不要把过多的精力放在离婚这件事情了.不要沉静在这种痛苦里.或者你认为婚礼很痛苦 这件事。是因为你一直把自己藏在一个舒适圈，然后被离婚了.导致这个舒适圈破了。你接受不了现实罢了..你没有安全感了。你才会痛苦. 能让你走出来的你自己的改变， 你需要一份忙碌的工作 你需要有自己社交圈 需要有一个自我独立的精力。你就不会难过了. 感情会随时间变淡了 你也会从新开始一段新的生活 有新的感情 这样的阴影就不付存在了 . 站起来 独立起来 一切都会变好的

Answer 4

充实自己时间，给自己生活目标，重新开始新的感情

Answer 5

让自己忙起来，忘了那事，或者开始新的感情