2013-09-07
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伤后24小时内用冰敷,并且尽量较少活动,不要用任何跌打药酒或药油,主张48小时后再进行热敷,再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。如果不怕吃药,可以服用一些活血化瘀的跌打中成药(伤后就可以服用,不受时间限制)。伤后可以抬高伤肢,以利消肿(白天坐时候可以脚搭桌子,晚上睡觉可以用爹好的棉被托高)。忌讳一些酸辣刺激饮食,如果只是一般的软组织伤,7-10天是自然病程,但是膝关节的韧带众多,如果是侧副韧带、交叉韧带的损伤,则需要尽量制动三周,如果这些韧带损伤严重,有关节不稳倾向,则必须手术治疗(不一定开刀,关节镜手术可以完成)。---(扭伤后膝盖有些疼痛),这样判断你好像并不严重,应该没有这样的情况。不放心就到医院骨外科看看,骨科医生做做体检就知道你情况怎么样了。
2013-09-07
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如果不肿的话,就涂点跌打止疼的药水和揉揉关节就可以了!没有必要太在意!
祝早日康复!
祝早日康复!
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2013-09-07
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受伤的24小时内做冷敷,能减轻疼痛;24小时后做热敷能促进水肿的吸收.或贴风湿止痛膏几天就好了.1-2个月不要做剧烈的运动.
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固定好避免造成第二次的伤害 然后去医院看一下 有多严重
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