Question

一般人在几岁开始衰老？

Answer 1

25岁是皮肤生长的分水岭，女性到了这个年龄皮肤开始停止生长，逐渐走向老化。

1. 皮肤：25岁开始老化随着生成胶原蛋白（充当构建皮肤的支柱）的速度减缓，加上能够让皮肤迅速弹回去的弹性蛋白弹性减小，甚至发生断裂，皮肤在你25岁左右开始自然衰老。

2. 大脑：20岁开始衰老随着年龄增大，大脑中神经细胞（神经元）的数量逐步减少。
   

3. 头发：30岁开始脱落男性通常到30多岁开始脱发。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡。
   

4. 骨骼开始衰老：35岁儿童骨骼生长速度很快，只要2年就可完全再生。
   

Answer 2

从生理角度来说，一般28岁前人体发育达到顶峰，之后各器官就开始慢慢衰老了，生命在于运动，多做体育锻炼能过起到延缓衰老的作用，每个星期锻炼几次就可以。